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自身の体験をつづりたいと思います。
拙い文章ではありますが、お暇ならお付き合いください。

2012年10月27日土曜日

追憶 249

騒がしい思考が通り過ぎる時間は、その時の瞑想によって違う。
比較的早くすり抜けられる時もあれば、全く以ってすり抜けられない時もある。
自分自身の心境が影響しているようには思うが、それは日常の中で調整するものであるだろう。
しかしながら、今のわたしには目の前のことをがむしゃらにこなすだけで精一杯であり、心境を整えながら生きられるほどの余裕はなかったのである。
日々の生活の中で乱れる心を整えることは、口で言うほど簡単なことではなかった。
だから、毎回の瞑想で思考をすり抜けられる訳ではなかった。
うまくいく時もあれば、断念することもあったのである。
今回はうまくいくような気がしていた。
ざわつく思考の中にあっても、心は比較的穏やかであったし、集中力が持続しているように感じていた。

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