静かに目を閉じて自らの心の中に静寂を探す。
精神が疲労しているため、リラックスすることが難しく感じた。
それでも、わたしは努めて心を静めた。
心を静めていると、精神の疲労が軽減するような感覚がある。
それは、睡眠に至り、休まるような感覚である。
時間にすると一分も経っていないであろうが、わたしは自らの精神が回復するのを感じていた。
疲労感が完全に無くなるという訳ではないが、気にならない程度にはなっていた。
わたしは静寂に至り、穏やかな気持ちになった。
「呼びなさい」
わたしは脳裏に輝く光を見た。
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